Nichts begleitet uns so kontinuierlich wie unsere Ernährung

Sie ist für unsere Gesundheit, unser Wohlergehen und unsere Leistungsfähigkeit verantwortlich.

Mein Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen, ihre auf Sie zugeschnittene Ernährung zu finden.

Wichtig zu wissen ist:

Eine Bewusste Ernährung ist keine Diät !

Lernen Sie:
* wie viel Spaß es machen kann sich bewusst zu ernähren
   und das ganz ohne Verzicht

* sich im Chaos der Lebensmittelvielfalt im Supermarkt auszukennen

* zu wissen was gut für einen ist und was nicht

* Fit im Job zu sein und es auch zu bleiben, ohne Leistungstief

   aufgrund falscher Ernährung.

=> Bekommen Sie Ihre Lebensqualität wieder zurück. 

Gewichtsreduktion

Die richtige Ernährung für jede Lebenslage

> Schwangerschaftsernährung

> Kinderernährung

> Sportlerernährung

> Anti-Aging „Jung bleiben – Jung aussehen“

> Linderung von Wechseljahrsbeschwerden

Prävention ernährungsbedingter Krankheiten
> Diabetes mellitus
> Erhöhter Bluthochdruck
> Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten

> Herz-Kreislauf-Erkrankungen

> Arteriosklerose (Arterienverkalkung)

> Reizdarm

Säure-Basen-Haushalt

Ernährung nach Ayurveda